Mincithérapie

Mincitherapie

La Mincithérapie© nous permet de comprendre pourquoi nous grossissons, de nous libérer de ces comportements et d’en finir une bonne fois pour toutes avec les régimes. C’est une philosophie de vie, un travail de reconnexion à soi, au corps, à son identité véritable, à ses besoins profonds. Nous n’y parlons pas de diététique, ni de nutrition. Nous y parlons de stress, de frustrations, de compensations, d’émotions, mais aussi de découverte, de libération, de rencontre avec le soi vivant, le soi vibrant.

Maigrir ne rend pas heureux, mais être heureux fait mincir….

Vos émotions vous ont fait prendre du poids ? Apprenez à ne plus vous attaquer aux kilos par des régimes mais par d'autres comportements plus sains, et vous ne devrez plus jamais contrôler la balance ! A vous la liberté et l’autonomie !

Grâce à cette méthode, votre coach vous aidera à trouver le bonheur en vous, car il est là, tout est déjà en vous ! Lorsque vous vous serez rencontré, lorsque vous serez aligné et équilibré, vous ne chercherez plus le bonheur à l’extérieur, vous en aurez fini avec les compensations et compulsions alimentaires et vous serez ‘Happy Inside’ !

La Mincithérapie©, c’est  un parcours de 5 modules de 7 semaines, pour se reconnecter à soi et installer définitivement de nouvelles habitudes pour être soi m’aime, à raison d’1H30 par semaine, grâce à diverses techniques (pnl, autohypnose, Méditation, Yoga du rire,.. c’est de la gymnastique du cerveau !).

Ouverture de nouveaux cours dès novembre sur Charleroi !

Lundi à Mont sur Marchienne de 18 h à 20h 30

Renseignements et inscriptions :

Hélène Verdin, coach en mincithérapie,

Tél : 0495/79.73.23

 

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